Přípravka národní házené – jak se hraje miniházená

S přípravou dětí na národní házenou je dobré začít včas už od 5 – 6 – 7 let let. Miniházenou hrají děti 3. třídy – do 9 let.

Děti se účí úplné základy – chytání, správné házení, postřeh, střelbu, spolupráci základní návyky potřebné pro národní házenou – např. že smějí držet míč jen 2s, nesmí pohnout nohou při rozehrávce, při hodu je vepředu opačná noha ….

Takto malé děti, ale ještě nejsou většinou schopné hrát klasickou národní házenou a naučit se pravidla, proto hrají v rámci přípravky miniházenou s výrazně jednoduššími pravidly a menším počtem hráčů – s jedním brankařem a třemi hráči v poli, kteří současně útočí i brání.

Zápas se hraje na šířku klasického hřiště, hrací pole je tedy výrazně menší (15 x 30m), brankoviště má poloměr jen 5m (oproti 6m klasickému brankovišti) a branka je snížená na výšku 2m. Miniházená se hraje s handbalový míčem velikosti 1. Zápasy se většinou hrají turmajovým způsobem.

Velkou výhodou je jednoduchost a rychlost hry, děti zápasy baví, užívají si první góly a výtězství, učí se i prohrávat. Miniházená je skvělá příprava na klasickou hru národní házené a pomáhá děti udržet u našeho sportu. Dětem přináší radost z pohybu a zkušenost s hrou v týmu, kdy prožívají první výhry i prohry.

Níže najdete pravidla hry přípravek definovaných Svazem národní házené.

Pravidla národní házené přípravek
Odlišnosti od článků pravidel národní házené
„Následující ustanovení pravidel sledují podporu spoluúčasti všech hrajících dětí. Zdůrazňují
myšlenku, že prožitek ze hry by měl mít přednost před konečným brankovým výsledkem. Radost ze
hry a výchovné působení stojí v popředí. Měli bychom mít vždy na paměti, že je třeba hrát hru pro její
podstatu, ne pro zisk bodů za každou cenu.“

HŘIŠTĚ A INVENTÁŘ
1) Hraje se na šířku hřiště, (umožňuje pro turnaje využití dvou hřišť na hrací ploše-
z bezpečnostních důvodů se v tomto případě nechá volná střední třetina). Hřištěm je
tedy obdélník o rozměrech 30 na 15 metru. Využívá se nalajnovaných čar na
házenkářském hřišti (vyjma brankoviště a středu hřiště).

2) Brankoviště je půlkruh o poloměru 5 m se středem uprostřed branky. Vyznačený na
hrací ploše. Doporučené lajnování – na písku lajnovačkou, na asfaltu a conipuru
křídou nebo vhodnou lepicí páskou, na umělé trávě lajnovačkou (ideální je šmolka, ale
docela vidět je i obyčejné vápno).

3) Střed hřiště je označen křížkem

4) Rozměr branky: výška 2 metry, šířka 2 metry (materiál pro první rok necháváme na
možnostech oddílů, ovšem s přihlédnutím na bezpečnost hráčů)

5) Hraje se handbalovým č. 1-(50-52 cm)

1DRUŽSTVO
1) Počet hráčů v družstvu je omezen na 8.

2) Pro sezonu 2012/2013 tvoří družstvo hráči narození po 1.9.2003, V družstvu mohou
být děvčata i chlapci.

3) Na hřišti jsou vždy 4 hráči. (3+1). Klesne-li počet členů družstva z jakékoliv příčiny pod
tento minimální počet, je utkání ukončeno.

PRAVIDLA HRY
1) Hrací doba 2x 20 minut, přestávka 10 minut (při turnajovém systému je možný dle rozpisu
turnaje minimální čas 2×10 minut s přestávkou 5 minut).

2) Není kapitán, není los, výhoz v prvním poločase má domácí družstvo.

3) Volbu stran má hostující celek

4) Základní postavení hráčů: Brankář stojí v brance na brankové čáře, bránící hráči před
čárou brankoviště.

5) Útočníci, pokud zahajují utkání (hru), stojí na pomyslné půlicí čáře vzdáleni od sebe 4
m, střední rozehrávající útočník na značce středu hřiště. Tento hod nesmí směřovat
dozadu na brankáře. Je nutno dodržení pravidla 4 metrové vzdálenosti, první se musí
po rozehrávce míče dotknout hráč rozehrávajícího družstva. Není-li v době
rozehrávky na hřišti v obou družstvech předepsaný počet čtyř hráčů, nesmí rozhodčí
zahájit hru.

6) Je možno libovolně střídat brankáře do pole a zpět při přerušené hře (v nepřerušené
hře lze brankáře vystřídat pouze za hráče ze střídačky. Brankáře nelze střídat při
přerušené hře, kdy byl odpískán pokutový nebo trestný hod (pouze v případě
zranění). Jinak hráči se mohou střídat kdykoliv v průběhu utkání.

7) Hráč, který jde při střídání (v prostoru střídačky) ze hřiště, nesmí již nijak zasáhnout
do hry, ale místo něho může jít do hry nový hráč (obdobně jako v hokeji.). Díky
živelnosti v této kategorii se tedy nedodržuje do puntíku pravidlo o střídání, že musí
dříve střídaný hráč hřiště opustit, než přijde střídající). Špatné střídání se řeší
napomenutím, v případě získání nesportovní výhody s tím spojené, následuje
pokutový hod.

8) Každý trenér má právo v každém poločase na oddechový čas v délce trvání max. 1
minuty.

6) Hraje se systémem 3+1 bez omezení rozsahu pohybu, tedy všichni brání a všichni útočí.
Brankář nesmí překročit pomyslnou polovinu hřiště (střed hřiště je označen křížkem), do
brankoviště mohou vstoupit všichni útočící hráči, nemohou odtud však střílet a jakkoliv bránit
brankáři v chytání. Z bránících hráčů může mimo brankáře vstoupit do brankoviště pouze
obránce, (rozlišení obrany – viz bod 11)

7) Při rohovém hodu odchází záložník nebo obránce na značku středu hřiště

8) Není ofsajd

9) Lze hrát směrem do vlastní obranné poloviny

10) Dodržování základních pravidel národní házené jako je dvousekundové držení míče, 4m při
rozehrávkách, rozehrávky z pevné nohy, přešlapy, možnost využít obránce v brance při
trestném hodu, výhody, volné, trestné a pokutové hody za jednotlivé přestupky atd. jsou
zachovány dle pravidel NH

11) Páskami se rozlišuje obránce, nikoli záložníci. (Aby nebylo na jednom brankovišti
„přepáskováno“ – možno zajistit i rozlišováky odlišných barev).

12) Tresty výchovné – v závažnosti žluté karty – slovním pokáráním. Závažnější přestupek řešený v
pravidlech NH červenou kartou bude zde řešen pokutovým hodem (i přestupek ve formě
slovní kritiky rozhodčího ze strany trenéra a vedoucího družstva). V případě trestu
2odpovídajícímu OT (zde hlavně jakýkoliv vulgarismus) dojde k pokutovému hodu a vyloučení
hráče do konce utkání. Družstvo ovšem pokračuje dále ve složení 3+1.

13) Soutěž je možno hrát i turnajovým způsobem.

Zdroj: http://svaznarodnihazene.cz/data/images/original/Pravidla%20pripravek-1.pdf